Buscador - Estilos de vida saludable

Ir al contenido principal

3

Mapa de contidos relacionados con mozos

Actividade F�sica e Sedentarismo

Actividade f�sica
- Beneficios para a sa�de
- - Beneficios para menores
  - Beneficios para poboaci�n adulta
- Recomendaci�ns actividade f�sica
- - De 5 a 17 anos
  - Poboaci�n adulta
  - V�deos con exercicios para menores de 1 ano e para adultos
  - - V�deos con exemplos de exercicios de fortalecemento, flexibilidade e equilibrio para poboaci�n adulta
  - D� o paso
  - - Motivos para estar activo e activa
    - Claves para alcanzar m�is doadamente as recomendaci�ns
    - - De 5 a 17 anos
      - Persoas adultas
    - Principais barreiras e soluci�ns
    - Como o fan outras persoas
    - Elabora o teu propio plan
    - Calendarios semanais por grupos de idade
    - Outros recursos de utilidade
  - Sedentarismo
  - - Beneficios de ser unha persoa menos sedentaria
    - Recomendaci�ns para ser unha persoa menos sedentaria
    - - De 5 a 17 anos
      - Persoas adultas

Tabaco

Tabaco e...
- Informaci�n dirixida a nais e pais

Prevenci�n do consumo de alcohol

Que debo saber
- Alcohol e violencia xuvenil
Botell�n
- Consecuencias do 'botell�n'
- Outra forma de ver o botell�n