Buscador - Estilos de vida saludable

Ir al contenido principal

3

Mapa de continguts relacionats amb Joves

Activitat F�sica i Sedentarisme

Activitat f�sica
- Beneficis per a la salut
- - Beneficis per a menors
  - Beneficis per a poblaci� adulta
- Recomanacions activitat f�sica
- - De 5 a 17 anys
  - Poblaci� adulta
  - V�deos amb exercicis per a menors d'1 any i per a adults
  - - V�deos amb exemples d'exercicis d'enfortiment, flexibilitat i equilibri per a poblaci� adulta
  - Fes el pas
  - - Motius per estar actiu i activa
    - Claus per assolir m�s f�cilment les recomanacions
    - - De 5 a 17 anys
      - Persones adultes
    - Principals barreres i solucions
    - Com ho fan altres persones
    - Fes el teu propi pla
    - Calendaris setmanals per grups d'edat
    - Altres recursos d'utilitat
  - Sedentarisme
  - - Beneficis de ser una persona menys sedent�ria
    - Recomanacions per ser una persona menys sedent�ria
    - - De 5 a 17 anys
      - Persones adultes

Tabac

Tabac i...
- Informaci� adre�ada a mares i pares

Prevenci� del consum d'alcohol

Qu� cal que s�piga
- Alcohol i viol�ncia juvenil
Botell�n
- Conseq��ncies del botell�n
- Una altra forma de veure el botell�n