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Recomendaciones generales de actividad física para menores de 5 años que ya andan

Las recomendaciones para este grupo de edad, al tener cada niña y niño un desarrollo diferente, se establecen en función de si han comenzado ya a caminar o no. Para consultar las recomendaciones cuando aún no andan, pincha aquí

Descarga aquí estas recomendaciones en pdf

Algunos ejemplos de actividades [+] Descargar en PDF

Y las recomendaciones sobre sedentarismo y tiempo de pantalla son:

Si quieres saber más sobre sedentarismo pincha aquí