Jaime, 10 años
Jaime se acaba de mudar a un nuevo barrio. Gracias a su afición por el fútbol ha encontrado rápidamente un nuevo grupo de amigos en el club local.
Como tiene el colegio cerca, va y viene andando todos los días. Los fines de semana la familia suele ir a visitar museos o hacer turismo, y Jaime va a correr con su madre.
| Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sábado | Domingo |
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Andar al colegio 10 minutos |
Andar al colegio 10 minutos |
Andar al colegio 10 minutos |
Andar al colegio 10 minutos |
Andar al colegio 10 minutos |
Turismo. Visita museos 120 minutos |
Correr con su madre 30 minutos |
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Educación física 60 minutos |
Educación física 60 minutos |
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Andar a casa 10 minutos |
Andar a casa 10 minutos |
Andar a casa 10 minutos |
Andar a casa 10 minutos |
Andar a casa 10 minutos |
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Jugar con amigos 30 minutos |
Fútbol 60 minutos |
Fútbol 60 minutos |
Jugar con amigos 60 minutos |
Ir a jugar con amigos 30 minutos |
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| 50 min
moderada 
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20 min
moderada
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20 min
moderada
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20 min
moderada
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120 min
moderada
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| 60 min
vigorosa
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60 min
vigorosa
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60 min
vigorosa
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60 min
vigorosa
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80 min
vigorosa
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120 min
vigorosa
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30 min
vigorosa
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