Nunca es tarde, estés en el momento del embarazo que estés, dejar de fumar os beneficiará a tí y a tu futuro hijo.

En cuanto lo dejes, tu cuerpo se irá limpiando de esas sustancias y el oxígeno que le aportas volverá a niveles normales. Eso implica salud para ti y tu bebé.

Recuerda que dejarlo es lo mejor que puedes hacer por ti y tu futuro hijo. Son buenas razones. No lo dudes, puedes hacerlo y profesionales como tu médico o tu matrona pueden ayudarte.

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• Ayuda para dejar de fumar.
• Recomendaciones generales de actividad física durante el embarazo y postparto.
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