Notarás que el deseo imperioso de fumar es cada vez menos intenso y aparece de forma más espaciada, pero es importante no bajar la guardia en los siguientes meses. Muchas recaídas se relacionan con un exceso de seguridad. El deseo de fumar se puede presentar en momentos inesperados y es útil estar preparado para evitar eso de que "por un cigarrillo no pasa nada...". Muchas veces son situaciones como salir con amigos, cuando fuman otras personas, un día malo, cuando estás alegre, etc. Aunque te encuentres mejor, aún no está superado y sobre todo no se demuestra fumando. Recuerda tus razones y utiliza los recursos para estar preparado.