Haurdunaldiarekin lotutako edukien mapa

Jarduera Fisikoa eta Sedentarismoa

• Jarduera fisikoa
• Onurak osasunean
• Onurak haurdunaldian eta erditu ostean
• Jarduera fisikoari buruzko gomendioak
• Haurdunak eta erdiondokoa
• Eman aurrerapausoa
• Gomendioak errazago betetzeko gakoak
• Haurdunak
• Sedentarismoa
• Hain sedentario ez izateak dakartzan onurak
• Hain sedentario ez izateko aholkuak
• Haurdunak

Tabakoa

• Tabakoa eta...
• Haurdunaldia
• Ohiko galderak

Alkoholaren kontsumo arriskutsu eta kaltegarria

• Zer egin behar dut?
• Alkohola eta haurdunaldia