Presentación

L'activitat física associa múltiples beneficis per a la salut en totes les persones, a qualsevol edat i tant en dones com en homes.

Tanmateix, cada vegada hi ha més gent que no es mou prou, i això es deu, en gran part, que hem canviat el nostre estil de vida cap a un model més sedentari.

Más información